Autisme dalam wanita masih banyak disalah tafsir dan sering tidak dikesan, terutama jika mereka sudah mempunyai ADHD. Ramai wanita menunjukkan simptom autisme dengan cara yang lebih halus kerana sejak kecil mereka diajar untuk menyesuaikan diri dengan norma sosial.
ADHD dan Autisme: Dua Keadaan Berbeza Tetapi Saling Berkait
Walaupun ADHD dan autisme merupakan dua keadaan neurologi berasingan, kedua-duanya boleh wujud secara serentak.
Wanita dengan ADHD dan autisme sering menunjukkan ciri yang sama seperti:
- Kesukaran mengurus masa dan emosi
- Sensitiviti terhadap bunyi, cahaya atau sentuhan
- Cabaran dalam komunikasi sosial
- Tingkah laku berulang atau “stimming” untuk menenangkan diri
Perbezaanya, ADHD biasanya melibatkan masalah tumpuan dan impulsif, manakala autisme lebih kepada kesukaran memahami isyarat sosial serta kecendurangan mendalam terhadap sesuatu minat atau topik.
“Camouflaging”: Bila Wanita Belajar Menyembunyikan Simptom
Ramai wanita autistik secara tidak sedar meniru cara orang lain berinteraksi untuk kelihatan normal di mata masyarakat.
Tingkah laku ini dipanggil “social camouflaging” dan menyebabkan simptom sebenar sukar dikenal pasti, sekaligus melambatkan diagnosis sehingga usia dewasa.
Diagnosis dan Sokongan
Untuk mendapatkan diagnosis yang tepat, seseorang individu disarankan berjumpa pakar yang berpengalaman dalam menilai autisme dalam kalangan wanita dewasa. Terapi seperti Cognitive Behavioral Theraphy (CBT) boleh membantu mereka memahami cara berfikir sendiri dan meningkatkan kemahiran sosial.
Selain itu, sokongan di tempat kerja seperti ruang kerja dan pilihan bekerja dari rumah boleh memberi keselesaan tambahan.
Kredit: Freepik
Mitos Yang Masih Dipercayai
- “Autistik tidak ada empati.” – Hakikatnya ramai yang mempunyai empati tinggi.
- “Extrovert tak boleh autistik.” – Sifat sosial tidak menafikan seseorang berada dalam spektrum autisme.
Autisme dalam kalangan wanita bukanlah sesuatu yang jarang berlaku, tetapi sering terlepas pandang. Kesedaran yang lebih luas dapat membantu lebih ramai wanita untuk memahami diri mereka tanpa rasa ragu atau malu.
(Sumber: ADDitude)
